cocake529

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光頭瘦皮猴的健身新手心路歷程

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2024-10-12 23:34	good morning 廣大的脆友建議我手臂加強💪🏻 健身日記	5	2
2024-10-11 17:42	廣大的脆友建議我手臂加強健身日記	3	1
2024-10-11 17:06	光頭瘦皮猴的健身新手脆友建議我手臂加強想請教廣大的脆友我還需要調整	3	4
2024-10-02 20:06	槓鈴臥推完+雙槓撐體	2	1
2024-10-02 20:04	颱風夜的槓鈴臥推廣大的脆友猜猜這樣推幾kg	2	3
2024-09-26 17:43	想請問廣大的脆友騎飛輪有比跑步機慢跑效益好嘛	0	2
2024-09-25 18:50	廣大熱心的脆友建議我加強3頭的訓練	6	1
2024-09-24 23:18	謝謝廣大熱心的脆友建議我加強手臂的訓練💪🏻	1	3
2024-09-24 23:16	光頭瘦皮猴的胸部訓練發力似乎還不夠穩定🥹	2	5
2024-09-23 22:02	早起的瘦皮猴終於有點進步了🥹	6	3