蔡濟壕

cqa11781

78年次跑者🏃‍➡️ 男單身🙄

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2025-02-02 11:42	年假最後一天直接來個三汀山六進！	27	15	1
2025-02-01 02:17	初四999！跑就對了！	10	0
2025-01-31 04:24	初三888！跑完吃一波！完成度3/7	22	0	1
2025-01-30 06:13	跑者年節課表跑起來🤣 完成度2/7。	6	0
2025-01-29 02:40	初一跑跑跑🤣 先跑一個2025起來放之後在暖跑一個8k	23	1
2025-01-28 03:27	跑坡的日子自己先跑一趟之後在跟團團進團出🤣	19	10
2025-01-26 12:28	早上團練下午去大坑散步 😄	12	0
2025-01-18 04:43	假日不囉說就是長距離跑起來！😍	13	0
2025-01-12 04:14	假日的長距離跑起來今天小團練美女香香團🤣⋯⋯	11	2
2025-01-11 01:42	週末長距離的開始今天還是跑個坡吧😍越跑越有心得感覺很棒😆	27	1