荷物番

d_running141

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2025-04-05 16:35	4/5（土） 1km×10　rest.60″ （3.45・3.43・3.50・3	1	0
2025-04-01 10:44	3月総距離　313km 無理のないペースで無理なく距離を踏む。天気が悪い日が	2	0
2025-03-30 10:28	3/30（日）午前　EKIDEN AI Academy ドリル（1時間）+4k	8	2
2025-03-23 15:38	3/23（日） 24km　1:54:56（Ave.4.47/km）今年買った	16	0
2025-03-20 16:18	3/20（木） 20km　2:01:42（Ave.6.05/km）なんか疲れ	12	0
2025-03-15 13:48	3/15（土） 24km　1:54:47（Ave.4.47/km）マラソンぶ	38	0
2025-02-28 15:28	2月総距離　356km マラソンも終わってオフなう。トラックに向けて頑張る前	2	0
2025-02-24 12:28	2/24（月）　大阪マラソン 3:08:45（Ave.4.28/km） 9時前	7	0
2025-02-23 13:02	明日は大阪マラソン対戦よろしくお願いします	7	0
2025-02-15 16:13	2/15（土） 30km　2:50:30（5.41/km）マラソン1週間前ロ	5	0