백소담 / Mind Move Mentor 담티 / 기업강의

dam.t__

Leader of the @lifepila Let’s grow together🌱 @growing__edu 차의과학대학교 스포츠의학대학원 석사과정📝 스탓 필라테스 Full certification

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2025-02-04 10:27	2022년에 처음 만난 73세 회원님. 중간에 폐암이 발견돼 운동을 쉬셨	10	0
2025-01-28 05:15	17개까지 푸쉬업 하다 멈췄어. 근육 얻으려다 주름 먼저 얻을 것 같아서	126	89	1
2025-01-23 23:36	지지난번 큐슈로 여행 갔을 때 고데기를 두고 와서 엄마가 머리를 땋아줬	61	19	1
2025-01-23 10:31	몸과 마음은 하나라는 걸 입증하는 영상💃🏻 기분 좋으면 춤이 절로 나...	124	55
2025-01-21 22:37	꾸준한 운동은 내가 삶을 관리하고 있다는 느낌을 강화해줘. 그 과정에서	140	52
2025-01-20 07:15	오늘 혼자 한라산에 갔어! 정상까지 너무 멀어 보이고 힘들어서 잠시 멈춰	159	69	1
2025-01-18 21:21	너희는 러닝 좋아해? 나는 심폐 건강을 위해 일주일에 두 번✌🏻 한 시...	997	208	1
2025-01-15 14:23	필라테스 강사들 위한 온라인 교육 플랫폼에서 강의랑 프로필 사진 찍었어!	142	95
2025-01-12 10:49	일요일에도 일한 사람? 어제 그리고 오늘 7시간씩 교육을 했어. 선생님들	44	17
2025-01-12 00:47	스레드를 보니 마음이 힘든 사람들이 많은 것 같아. 내가 생각하는 명상	6	0