筋トレ５５

dave198055

トレーニングラーメン酒広島東洋カープ HEAVYMETAL HARDROCK

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2025-04-14 20:29	腕トレクローズグリップベンチプレス120kg トップセットは125kgまでケ	10	0
2025-04-13 12:48	今日は佐賀のエニタイムで肩と背中トレーニングここのは広いし器具もまぁまぁ充	9	0
2025-04-12 03:44	うなぎ屋　緒里さんへ特うな重定食最高身が厚い #うなぎ　#諫早　#うなぎの	8	0
2025-04-07 12:36	腕トレクローズグリップベンチプレス130kg フレンチプレス約52kg EZバ	9	0
2025-04-06 10:10	肩トレーニングショルダープレス110kg 112.5kg サイドレイズ22kg	7	0
2025-04-02 11:09	スクワット157.5kg ちょっと浅いけどよしレッグプレス353kg 前回より	8	0
2025-03-29 07:23	朝風呂行ってサウナにも入って昼は喰道楽さんでラーメン食べて父の墓参りして	12	0
2025-03-23 06:15	昼は久しぶりに大勝軒さんへぶたもりそば　麺400g 味玉トッピング魚介出汁美	10	0
2025-03-19 11:39	夜は広島でお好み焼きさっきソファーで落ちてました #広島焼き #広島 #お好み	6	0
2025-03-19 06:41	父の墓参りして温泉♨️入ってかみやさんでカツ丼食べて広島へ移動 #カツ丼	4	0