Dennis.Wong

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我是一个爱喝咖啡又爱露营的摄影大叔🇲🇾 日常生活靠北靠布，不如好好活出自己的路

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2025-03-17 05:24	减脂第n天健康餐就是贵 btw吃的够很重要	3	0
2025-03-12 10:41	减脂14，15 跳了5首歌的tabata 极限料，体重成功去到97kg没有复	4	1
2025-03-11 04:56	分享一下今天的午餐🙆‍♂️	3	3
2025-03-10 09:14	减脂12，13天昨日吃了火锅很开心体重会弹一点点🤏 btw不怕不怕 10...	2	0
2025-03-06 13:48	减脂第11天今天做了四首歌tabata 不错节奏可是家里晚餐炸了薯条…. 没	1	0
2025-03-05 03:39	减脂day 10 被自己轮奸的证据老婆捐出瑜伽垫，虽然只练tabata，可	4	0
2025-03-04 17:30	day9 减脂体重掉了1kg上下 and没有回升很棒不过最近玩黑悟空打完游	2	0
2025-03-02 09:25	day 8 减脂昨晚和朋友吃宵夜很爽很控制在吃喝今天早上量体重，结果没	4	0
2025-03-02 09:21	day 7减脂因为是weekend，和朋友聚餐吃饭喝茶，所以没有运动，不过	3	0
2025-02-28 13:10	减脂day 6 最近这六天持续吃的很干净有找到了热量缺口，不过营养好像没有达	5	2