donkey_donkey_1210

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2025-01-26 06:30	https://www.facebook.com/share/p/19zqwdM	8	19
2025-01-24 02:42	Day 2	0	0
2025-01-23 01:16	好久沒跑天氣冷整個都在偷懶🥺	2	0
2024-10-09 23:29	颱風加上下雨快一個月沒跑步了雖然都是理由不過那也沒辦法今天雙十國慶小跑	4	0
2024-09-14 23:25	高雄是什麼跑步聖地嗎？居然讓我砲出最近最快的速度！什麼鬼啦！歡迎大家來高雄	24	1
2024-08-18 01:46	本來要跑15k 結果跑到半路屎意越來越濃我堅信一個道理「肚子在滾的時候	5	0
2024-08-16 11:12	明天加班沒法起來跑步只好提前一天跑一下維持代謝這個速度已經一點都不喘了	2	0
2024-08-11 00:50	今日成績：速度5’30 距離15公里消耗1132大卡（今天可以放開吃了）	1	0
2024-08-09 11:37	今日跑步： 5’48速。消耗781大卡跑了10.42公里下班後的跑步一直	2	0
2024-08-05 10:22	下班後的慢跑 5’57速。971大卡。共13.01公里上個六日因為加班所以	6	0