Chen Si Hao

hank750513

熱愛羽球，熱愛生活，喜愛美食，運動使人更加的可以從容選擇美食。 2025目標整復推拿證照

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2025-04-18 08:53	今天再次去大墩胖達打三小時的早上團，依然是可以多拍來回，跟大家打的很開心，又累又	6	0
2025-04-17 11:36	練習時刻 1.反手揮拍50次×3組 2.正反手轉換揮拍30次×3組 3.直升機揮	5	0
2025-04-15 14:31	回想上禮拜五打球，遇到一個有趣的羽球事件，一位男球友平常打球時都嘴秋，實力是不錯	71	22	3
2025-04-14 09:01	今天打羽球時，遇到一個男生，跟他上場熱身拉平球時，居然給我打沒幾球把球分到隔壁半	167	48	6
2025-04-13 13:35	這週兩天學到推拿十法中的七法推，拿，抖，搖，按，揉，摩準備來幫家人處理，	0	0
2025-04-12 11:56	第三隻美津濃5U拍，來中科二館測試新拍	4	14
2025-04-11 15:28	一個禮拜斷兩條線，拍子不夠打了，決定再添加兩把武器，試試水溫	8	0
2025-04-11 14:04	今天早上回台中，來去媽媽工作的地方幫忙及聊天一下，下午就突然想步行回家，途經東海	3	2
2025-04-09 14:56	普屋臨打之被動救球，球不落地，絕不放棄羽球豪日常打球第二攤	6	0
2025-04-09 06:50	普屋打球又斷線啦！手的力道好像越來越好，是不是要降一下磅數了？！ #羽球豪日	4	0