Hemu Hana

新潟県在 好きな言葉『一山百楽』田淵行男 （いちざんひゃくらく／ひとつの山に百の楽しみを見つける） 近場の山を歩いていますが、たまには遠征も 特に好きな山域は飯豊・朝日・北アルプス、大雪山系 1月から３ヶ月間の生活習慣改善コースを始めました。運動と食事でどれだけデータをか変えられるか頑張ります。