高聖傑 Jack

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台南市區肌力體能教練 INTJ

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2025-01-28 13:31	初二初四才打得到球先發一些上課影片讓大腦感覺有打到球？教練讓我們練進攻殺	7	0
2025-01-24 14:46	龍年結束前最後一次上課這次教練設計了比較多輪轉的練習讓我們打都是正常輪轉居多	15	0	1
2025-01-03 13:54	今天我太太跟她朋友吃個點心我發現離我去穿線的店家只有3分鐘的距離於是把球拍型	8	0
2025-01-03 04:46	打完好幾排足底的肌肉真的痠到不行當我以為這排打完了教練冷不防的往反手區丟出	15	0	1
2024-12-31 15:54	要2025年了不曉得今天12/31沒有買YY的球拍是不是正確的決定（11/4	7	4	1
2024-12-16 04:57	這些都是回憶啊，對吧孩子孩子：… 老師：… 圖1為關卡正常玩法影2為爸爸想	5	1
2024-12-14 07:18	帶小孩來參加幼兒園舉辦的聖誕活動遇到羽球球友，同時也是二寶媽也是我姊的大學同	13	0
2024-12-13 13:43	工作空檔去了一趟Yonex體育用品店想說這陣子比較常去沙灘帶訓練需要來一頂帽	15	11
2024-12-05 03:29	這個冬季做出一些新的嘗試帶選手們到沙灘進行訓練要擺脫鬆軟不穩定的沙地需要	8	0
2024-12-02 08:34	平常週一上午08:00都會去打球今天和太太一起把小孩送出門上學後一同前往羽球	17	0