Naoto Kawajiri

jiri7010life

1999 筋トレ日記🏋️‍♂️

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2025-02-05 07:40	昨日食べ過ぎた分、動いて消費🏋️‍♂️🔥	353	4	1
2025-02-04 09:01	今日の筋トレ🏋️‍♂️🔥	257	3
2025-02-03 09:00	☕️🚶‍♂️❄️	179	1
2025-02-01 22:47	朝トレ✅ 人も少ないから集中できる	201	3	1
2025-02-01 03:09	冬は、ジム終わりの外の空気が気持ちいい✌️❄️	440	5	1
2025-01-31 07:50	arm day💪 今日は、短い時間で	107	1
2025-01-30 08:35	弱い部位は、頻度を多めに push day🔥	246	3
2025-01-29 11:03	エネルギー満タン🍖✌️ back day	165	2
2025-01-25 22:39	今日の朝活☀️🏋️‍♂️	221	2
2025-01-25 11:29	早く日焼けできる季節になって欲しい💪🏝️	277	4