Kelvin Yih

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2025-01-21 15:35	「誰最高興？中國大陸最高興」這樣亂刪亂砍下來，看看誰是最大受益者就知道這些作	21	3
2025-01-20 06:53	2025新身份，在人生體能最好的時候，希望能為台灣做點什麼。人生第一次穿，就	33	2	3
2025-01-18 07:31	前幾年因為自己體脂創新高胖到一個自己看不下去，自己嘗試了大半年結果沒減下來就算了	8	5
2025-01-17 13:15	上次這樣練習應該是將近半年前了吧🥲 下一次的訓練，上山！	8	0
2025-01-15 16:15	關於教練，我的專長是特殊族群，也是一個很敢加重量的教練，但對於動作的細節又不會放	17	4
2025-01-13 01:53	訓練的過程其實是自己跟自己的對話，所有訓練過程遇到的挫折、瓶頸、受傷、調整、進	10	0	1
2025-01-12 06:11	寒流來的星期日早上8點⋯我真的很想把棉被帶上船⋯ 同時是健身教練的好處，就是可	5	0
2025-01-07 10:06	你有體驗過，在身心俱疲、喘到開始恍神放空的時候，還是要逼自己腦袋清醒、逼身體做	12	2
2025-01-05 14:30	端午節龍舟季要到了，有人對學划龍舟有興趣嗎？划了十多年，真的是十年磨一槳，同	17	0
2025-01-05 13:22	一個人可以走很快，一群人可以走很遠。對我來說，「夥伴」、「隊友」一直都是很特	10	0