Martin Lee

martinlee_1121

🇭🇰Runner Time: 48:06, 2:10:45 , 4:02:46

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2025-01-22 23:08	日常晨跑今晨大霧+微雨，宜慢跑 RunningThreads	18	2
2025-01-20 23:11	日常晨跑 1km warm up 800m x 10 間歇 5km 基礎 10	7	0
2025-01-19 02:13	假日長課 - 30km RunningThreads	7	0
2025-01-18 04:47	假日遠足 - 南昌 - 城門水塘 - 大埔 15Km HikingThread	3	0
2025-01-15 23:08	日前晨跑 - 跑極都未見日出😂 RunningThreads	6	0
2025-01-13 23:08	日常晨跑 7k 基礎 + 8k Z4 唔小心 10k PB 咗😆 Runnin...	10	0
2025-01-12 06:44	假日遠足 HikingThreads	5	0
2025-01-11 02:15	假日長課 - 3小時LSD - 31Km 室外極寒冷，室外跑要注意保暖。 *	8	0
2025-01-08 23:06	晨早耐力跑 RunningThreads	11	0
2025-01-06 23:05	晨早節奏跑 RunningThreads	11	0