トレーニー夫婦 [Kose,Hikaru]

matsukinfitness

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2025-02-03 00:22	もっとみんな楽しもう。フィットネスっていろんな形あると思う。	33	6
2025-01-29 12:49	上部だけの人は結局不幸になるんだろーなーって目でみて、そっと関わりをなくしていく	4	0
2025-01-24 06:42	自分の体に満足する日ってくるのかな？一生筋トレしても成し遂げられない可能性	15	0
2025-01-23 22:17	他のトレーナーに偉そうにするなって言ってる人が1番偉そうに感じてしまう。どんな	14	0
2025-01-23 00:16	腰をそるのが上手くなる尻トレ❌　普通に立っていて引き締まってるお尻作る尻トレ⭕	12	0
2025-01-23 00:13	朝起きて有酸素して、仕事して、トレーニングして、寝る。このルーティンをどれだけ	12	0
2025-01-20 00:21	変なこと伝えてる人って多い。身近な人だけ救っていきたい。	5	0
2025-01-19 09:14	❌続けさせるフィットネス ⭕️続けられるフィットネス	7	0
2025-01-13 01:58	むやみに脚トレやってた時大っ嫌いだったけど、身体の造形美の為の１つとしてやり始	11	0
2025-01-07 13:41	←2024/1/7 →2025/1/7 進化してる…はず❗️	6	0