Mayu Kusano

mayusan_e

YNU D2 #orangetheory 🍊(2022/1/7〜)と#lesmills 💪🏻🏃‍♀️ 研究してるか運動してます。

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此用戶最近的串文
時間	內容	讚	回覆	轉發
2025-03-14 14:35	GRIT51、動きがシンプルで楽しかった！シンプルだからこそ一つ一つのうごきを	11	0
2025-03-12 11:56	TONE27のGlutes trackを1人で聞いてると途中で誰かに呼びかけられ	2	0
2025-03-10 13:41	バーベル担ぐ要領分かってきたから来週くらいからスクワット片側15 kgにしたいな	6	0
2025-03-04 10:31	昨日のスクワットトラック、パンプ初めてやった時にあたった曲だった🏋️‍♀️片側...	8	0
2025-03-03 03:39	Hyroxの練習のつもりでいったらCrossFit Openの記録会だった。知ら	5	0
2025-03-01 07:29	うちの犬、吸うとカステラのにおいがする	4	0
2025-02-28 13:04	実際やってみた体感で良いって感じていたことを、さらに深掘りしていっていろいろ学ん	5	0
2025-02-19 14:25	ワークアウトメニューの中に50 full burpeeがでてきてもまあ2分くらい	7	2
2025-02-18 13:57	昨日のパンプとコンバットで胸と背中ばきばきしてたのに、low rowとpush	7	0
2025-02-18 13:55	最近ここ1年くらいのTONE率高かったから、4年前くらいのTONEやれてかえって	9	0