麵龜(咪咕）

migouching

最近努力把自己的脂肪消滅中搞一個喜歡的生活模式🙌

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2025-04-12 16:05	《動作紀錄》-1140410 身體就是記不住正確的做法自己做就又跑掉了可能部	10	2
2025-04-07 14:54	音樂祭回來後開始暴風思考我想要的是什麼 - 面對選擇的時候總是不夠果斷跟勇敢	21	0	1
2025-04-05 17:25	原來錯過了很多慢慢到開竅的那天吧！沒有開竅就下輩子？	2	2
2025-03-30 11:28	《動作紀錄》-1140330 一個多月沒上課一上課就丟了一堆問題給教練不會轉	16	1
2025-03-29 15:30	《動作紀錄》-1140329 久違紀錄開始可以把訓練時間抓在1.5小時內重量	7	0
2025-03-24 17:56	每次活動後都需要爆睡充電一波直接不小心就睡過了12:00 從一個自由充滿夢想	6	0	1
2025-02-20 23:48	最近很愛💛 面對夥伴或是業主給你很多但太過發散沒有聚焦時可以反向詢問「請...	1	0
2025-02-20 11:25	工作Mode ON 只有在運動沒有在想工作（組間還是在想🫠🫠🫠）還沒...	1	0
2025-02-02 15:56	2025 宇宙訂單 ○ 提前check每日待辦排程 ○ 維持每週3-4練+微飲控	2	1
2025-01-26 15:31	《健身菜鳥/動作紀錄》-1140126 打算在過年前能練就盡量練平衡一下大魚大	8	0