走るって何から始めたらいいの⁉️ 経験値ゼロから始まったRUNの世界

nao_sada_run1029

@_rita_nao_sada_ 2023.11.04〜初めて走る 2024.10.27 金沢マラソンﾈｯﾄ4:45:41 最初は1kmも走れず▶︎フル完走できた！ものすごーーーくゆるく走ってます足は遅いけど走ることを楽しみたい

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2025-02-03 09:47	ニュースで連日言われている最強寒波 10年に一度の〜とか。 6年前を思い出す	12	0
2025-02-02 14:25	長男の部活のお弁当たまに、なのに冷食多めで。（だいたい前夜に明日弁当って言	14	0
2025-02-01 00:28	12月全然走れんくて100kmもいかんくて1月頑張った人多い気がする結構	16	0
2025-01-30 22:51	うちは自営業で夫の配管業、主に新築住宅などに入る設備屋で専従者として働いてい	3	39
2025-01-29 09:54	初めて県外のマラソンに挑戦します。知り合いに会えないかもしれないとりあえ	166	53
2025-01-18 08:41	快晴の金沢。あったかくて一月の週末、こんな素晴らしい天気の日に日中走れなか	19	0
2025-01-16 13:15	去年は遅いなりにがむしゃらに走ってきたけど今年全然走れてなくてなんなら1	25	0
2025-01-15 09:13	小3三男のわたしのけんこう一年ですっごい成長しとるやん大型の動物並みに	15	0
2025-01-15 03:48	5年ぶりの夢の国マックィーン出てきた時大人もおぉ〜！！！ってなったよく見	7	0
2024-12-24 23:30	昨日は請求書締め切りでよなよなポストインで車走らす。サンタになることを忘	3	0