髙橋倫

rin_tabirun

•Runmetrix 90点ランナーの日々の備忘録ᝰ✍🏻 •平塚の高地トレーニングジムで勤務中𓂃◌𓈒𓐍 →ZEROBASE RUNNIG BASE.Hiratsuka full-2:48:50、1500m-4:16

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2025-03-13 08:37	目が痒すぎる（昨日から）きたか？いよいよ。走ってる時は楽になるからランニング	17	0
2025-03-10 12:21	56kgの高校3年生の時より 61kgの今の方が足速い＆タイムが安定してる。	11	0
2025-03-10 11:34	今週末は板橋シティマラソン！そしてそんな今日はランオフでヨガろう🧘‍♂️ ...	19	1
2025-03-06 14:59	ChatGPT 打倒<富士登山競走>に向けて高地トレーニングルームも考慮したメ	3	4
2025-03-06 14:53	ChatGPT 富士登山競走に向けて傾斜練がめちゃくちゃいるらしい（そりゃそう	7	0
2025-03-06 09:49	yumiちゃん練 @stym.515 @zerobaserunning 15	1	0
2025-03-05 13:50	先週睡眠へのリスペクトが欠けてしまい、今週すこぶる調子が悪い😶‍🌫️😶‍�...	2	0
2025-03-03 12:47	昨日は板橋cityマラソンの2週間前ということで、30キロ走を遂行。（平均4:1	11	0
2025-02-28 12:17	<サブ240チャレンジ> 〜2月の月間走行距離〜坐骨神経痛がトラック練後に出る	7	4
2025-02-27 14:40	東京マラソン出走権ないけど、日本一大きなフルマラソンのEXPOに行ってみたくて	32	0