salty

saltyharyupapa

筋トレ中心アカ　他のこともたまに 38歳で筋トレスタート現在42歳目指すは　@cocoro.swi くん #エニタイム　→ #カネキンジム

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2025-03-05 10:18	久しぶりにBIG3の1RM挑戦してみたらベンチ　90㌔スクワット　124.4	48	6
2025-02-07 10:15	カネキンジムさんに通い始めて2ヶ月目　ジムからのお誕生日プレゼントとしてプロ	19	7
2025-01-09 07:42	今日からカネキンさんのジムに通う事になりました(´꒳`)	22	6
2024-11-10 10:18	寄せ植えした(´꒳`)	15	3
2024-11-08 01:51	かっこいいVになりたい	20	4
2024-10-28 14:52	今日ジムで見かけた男の子ダンベルとベンチのコーナーでベンチに荷物置いてアー	22	5
2024-10-25 10:27	コンビニでファミチキなどを食べたいって思ってしまったらサラダチキンを買うって
2024-10-01 02:44	憧れのトレーナーのパーソナル受けたいけどだらしない身体で会いたくないから仕上	24	9
2024-01-18 09:05	プレコーの脚のマシン苦手だ(๑°⌓︎°๑)
2024-01-16 09:53	かっこいい背中とかかっこいい腹筋あげれるようになりたいな(๑°⌓︎°๑)