しんたろう

shin_1143

スパルタンレース大好き人。トライフェクタもなんとか達成。東京生まれの東京育ちながら現在は埼玉在住。でもルーツは福岡県。娘2人に妻１人。あ、そうだ。 52歳だそうです、俺。 #スパルタンレース #spartanrace #筋トレ#懸垂部

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2025-02-07 04:14	いつも思うんだけど飲食店に入って店員さんに「何名様ですか？」って聞かれて「2名	4	0
2025-02-06 04:56	家族が「もしかしたら今年は雪が降って大変になるかも」みたいに戦々恐々としている。	10	14
2025-02-05 23:24	【個人的なスパルタン話】滝沢馬琴の『南総里見八犬伝』。八犬(剣)士達が房総の	11	13
2025-02-05 02:56	昔、『いい旅・夢気分』という番組があった。夢気分に浸れる旅行を案内する内容だった	10	1
2025-02-04 02:18	ウチの娘達、何度言っても洗面台を使った後の落ちた髪の毛を掃除しない。落ちるの	15	8
2025-02-03 23:16	謎の股関節痛によりトレは中止しましたがファースト、セカンドジムには夜回り行って	12	3
2025-02-03 00:22	あんまりあっち痛いこっち痛い言うのは爺さんみたいで嫌なんだけど、左股関節がめっち	14	10
2025-02-02 03:18	『破獄』読了。実在の脱獄囚をモデルにした限りなくノンフィクションに近い作品。	8	5
2025-02-01 22:19	昨日はリハビリでして、ハイドロリリース後の様子なんだけど……まあ、正直に言ってし	7	1
2025-02-01 06:26	さて、今期の減量スタートしました。今朝の体組成。体重63.7kg。体脂肪率1	16	14