蔡莛顄

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2024-08-14 08:34	今天的訓練，有達到8公里，比上上次的訓練長度整整多了2公里✨️🎉 而且我只花了...	0	0
2024-08-07 07:41	天氣還不錯，今天有出去跑步🥳🥳 今天跑一條新的路線，相較於之前我平常跑的那...	0	0
2024-07-28 07:56	懶惰，是我跑步時最大的敵人！！我因為自己的懶惰，造成我的配速掉到5分速外……�...	0	0
2024-07-10 08:57	今天跑了5K，整體感覺還不錯😎 但是天氣有點差……😐 💥下次決定跑今天2倍...	1	0
2024-07-05 08:08	我自從6月28日之後，已經好幾天沒有外出去跑步了，今天出去稍微補強一下自己的體能	0	0
2024-06-08 10:45	😲端午節假期的路跑訓練。😲 （😫😫跑得超累的😫😫）	2	0