吳銘奎

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2025-03-17 09:04	SENA 60S動態LED燈，怎麼設定還是喜歡💕藍白色系的。	0	0
2025-03-11 09:06	SENA 60S安全帽專用藍牙耳機，這次很有誠意，有二組底座，意思是可以裝在	3	0
2025-03-05 00:57	一個月骨骼肌多了0.6公斤，基礎代謝率也增加了（目標1500）。	0	0
2025-03-04 07:59	星期日上教練課，教練表示要把操到也趴在這床上，（當時有位女學員被女教練操到	1	0
2025-02-23 07:43	沒有公德心的鄰居在電梯裡抽菸，煙蒂還丟電梯內，電梯裡面都是煙味，晚點調監視	8	2
2025-02-22 07:03	挑戰204公斤	1	0
2025-02-16 07:13	教練課，六角槓硬舉120公斤。	0	0
2025-02-02 12:49	八趾麒麟曾說: 殺人是要還債的，救人也是要還債，我想說的是過年吃太好也是要還	1	0
2025-01-17 12:36	今天睡很好，教練說挑戰80就好，我說今天狀況好可以挑戰90公斤看看!!! 於是	3	0
2025-01-11 08:24	今天也是一身長毛象🦣哈🤣😂，今天體感又比昨天冷。	2	0