욕심을 버리고 차근차근 늘려가야 하는데 수련하면서 자세를 가다듬는 것보다 욕심을 버리는 마음가짐을 하는 게 더 어렵다? 매일 수련할 때마다 나와의 싸움을 하는 것 같아 ㅠㅠ

2024-09-01 23:18

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2 小時內	샬라 SHALA shala_kr	그렇기에 수련, 평생 ing🌿💚
2 小時內	함께 나아가는 웰니스 큐레이터 이나 rainasuzy	요가는 나와 싸우는 것이 아니라 나를 이해하고 친해지는 과정이라고 그렇게 배웠어 욕심을 버리는 게 어려운거맞고 사실그 이전에 생각해 보면 완성 아사나가 내 머릿속에 지배하고 있기 때문일거야 스치니도 어떤 아사나에서는 수띠람수캄아사남이 될거잖아? 더 나아가 고 싶은 욕구가 올라올 때 내가 편안하게 하는 아사나의 감각을 생각해 보면 어떨까?
一天內	지수 eun.yul__mom	마자 욕심이생기는거 같아 ㅠㅠ 그마음을 버리는게 나도 어려워 ㅠㅠ
4 天內	LH Dominic lh.dominic	요런 멋진 사진은 리포해이댕🙉🙉🙉🫡🫡