수연

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오롯이 요가이야기 🌿

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2024-11-30 11:26	빈야사 수업할 때 나는 몬가 북소리? 이런것도 좋고 신나는 음악이 좋	19	12	1
2024-10-24 15:00	혹시 요가로 봉사활동 하는 요기니도 있을까? 티칭 연습을 하고싶은데	63	32
2024-10-24 00:09	보라색이 좋아지는 이유가 있나? 💜 검은색 위주의 요가복만 입다가 ...
2024-09-07 14:54	바시스타아사나는 내가 제일 힘들어하는 동작인데 나는 하누만아사나 같은
2024-09-07 11:56	애두라 우르드바다누라아사나 에서 팔굽혀펴기 백만 스물한 개 하는 여자
2024-09-04 13:32	애두라 나 바카사나 성공했어🥹 역시 꾸준함이 답인가봐 오늘 이상하게 ...	256	74	1
2024-09-03 01:23	요가원 가는 길에 마음이 조금 안 좋은데 오늘은 강한 움직임보다는 마음
2024-09-01 23:25	요가하고 헬스하면 힙어브덕션 같은거 가동범위도 잘 나오고 다른것도 부상방
2024-09-01 23:18	욕심을 버리고 차근차근 늘려가야 하는데 수련하면서 자세를 가다듬는 것보다