2024-09-06 14:29
글만 봤을때 뼈에 이상이 없다면 이 중에 하나일수도 있어 (과사용증후군,근육불균형,잘못된 자세나 신발문제,성장통,회복 부족) 위 같은 경우 훈련강도를 낮추거나 휴식이 중요하고..혹시 아이싱 해주고 있어? 훈련 후 냉찜질해주면 염증,붓기를 줄일 수 있어.. 그리고 대전은 본병원이 족부 전문병원이고 추천해 우리아들도 축구하고 있어서 그냥 지나칠 수가 없네.. 또 궁금한거 있으면 댓글줘 내가 아는 건 댓글로 남길께!
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