Oi, gente. Bom dia! ☀️ Hoje dei início à minha primeira corrida depois de muito tempo no sedentarismo. Durante o percurso, me perguntei várias vezes se deveria compartilhar isso aqui, já que levei mais tempo do que o ideal. Mas também pensei que poderia incentivar outras pessoas que, assim como eu, têm vontade de correr, mas sentem vergonha de começar. Hoje, venci a preguiça e o comodismo e dei o primeiro passo. Corredores, deem dicas aqui nos comentários. jornaul