아 오늘 하루 종일 졸리더만 결국 러닝을 시작하는 것과 동시에 든 생각은 '아 시발 좃 됐다' '오늘 러닝 계획의 시원하게 말아 먹었네....' 그래서 결국 그냥 평소 보다 조금만 빠르게 케이던스 맞추면서 5km 뛰는 것으로 방향을 전환하고 뛰었지만 바닥인 컨디션은 와우 ..... ㅋㅋㅋㅋ 거리도 속도도 강도도 다 시원하게 말아 먹는 결과를 도출 ㅋㅋㅋㅋ 젠장 ㅜㅜ 오늘의 좀 일찍 자야겠다 아!! 그리고 오늘 나이키런 파랭이에서 보라돌이로 체인지 ㅋ 참 오래 걸렸다 ㅋㅋㅋㅋ