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串文鏈結2024-09-11 06:02
呢排好多人po full stack嘅tricep extension
我覺得自己係零🥲要重量冇重量 要肌肉冇肌肉
有嘅淨係得range of motion
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Costa Chie
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|---|---|---|
| 6 小時內 |  sam_dlxmh | Ching 你個動作做到咁solid得唔得架 要3個月打爆機先勁🫣 |
| 7 小時內 |  i_s_a_a_c_h_o | ching好大隻 |