2024-09-11 16:56
Buenas tardes,
Llevaba procrastinando mucho tiempo con un entrenamiento de este tipo y hoy al final me he decidido hacerlo y todo ya un poco motivado por lo que he escrito a la mañana y también porque me ha picado un poco @alvaro_m89 y bueno, pues el resultado obviamente, era imposible hacer un entrenamiento como el planificado, que lo hacía relativamente fácil hace años.
He ido mirando hasta donde estaba al límite de explotar.
Entrenamiento a continuación...