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2024-10-09 12:29
러닝 2개월하고 3개월째 접어들었어. 근데 페이스는 킬로에 7분 초중반, 술먹은 담날은 7분끝에서 8분까지도 찍어. 짧은데 뚱뚱해서 그런건가, 아님 내가 드럽게 못뛰는건가.. 암튼 런린이들도 5분에서 6분 페이스라는데 난 런응애인가 싶어서 많이 슬프다. ㅜㅜ 근데 페이스 올리면 죽을거 같아서 못올리겠어. 그래도 위안 삼는건 8월에 500미터 뛰고 죽을뻔했는데 지금은 안쉬고 6킬로는 달려. 암튼 이런 내가 칭찬을 받는건 무리일까?? ㅜㅜ ㄹㅓ닝
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함정근
gaegimi
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11 小時內
박상민
three_yeon_papa
속도는 느리게 케이던스는 높이기 화이팅!!
12 小時內
런기리
giri_p71
살빼면 빨라질거야 지금은 빨리 뛰면 다쳐
16 天內
코이
coy_is_koi
많이 늘었으니 칭찬 받아야지! 늘었잖아 많이 한 잔 해!