Συμβουλέψου έναν ψυχολόγο

Έλα να κάνουμε παρέα το ίδιο πρόβλημα έχω και εγώ εδώ και 2χρονια

Όλοι μ.. τ λέτε! Η λύση η κυριότερη ακόμα και σε θέματα υγείας είναι να χεις τον άνθρωπό σ! Όλα τ άλλα υπάρχουν αλλά σα μια σχέση που ποθείς τον άλλον και σε ποθεί και σιγά σιγά χτίζετε την αγάπη σας και μέσα απ τη σχέση σας εξελίσσεστε και γίνεστε καλύτεροι άνθρωποι δεν υπάρχει. Και μην τολμήσει κάποιος που έχει σχέση να το παίξει εκ τ ασφαλούς (δεν πειράζει φάτε παντεσπάνι 🤪🤬 πώς έλεγε μια παλιά αριστοκράτισσα της Γαλλίας) γιατί είναι αχαριστία κι αμαρτία απ το Θεό.

Κάθε βράδυ, μισή ώρα πριν τον ύπνο, κάνω διατάσεις ποδιών, σώματος, ελαφράς μορφής, συνήθως 10δεφτερα η κάθε μία, όλες μαζί γύρω στα 10-15 λεπτά. Το σώμα χαλαρώνει και ο ύπνος γίνεται ευκολότερος και μακρύτερος.