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串文鏈結2024-11-04 13:05
一邊是繽紛美食嘉年華
一邊是修羅自虐嘉年華
你會往哪邊走？
今個星期以慢跑為主
一是為了復原身體痛處還要維持運動量，
二是蓄備體力應付這個星期日的渡海泳，
今晚控制低心率跑10K，成功創下PW
Personal Worst紀錄！
跑步日記
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kontairo
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