自分に向き合って 自分の幸せって何なのか？ 深く考えましょう 自分らしく生きるってなんだろう その為には 自分を愛して 自分を信じて 自分に正直に 自分を大切にしている事 それが出来ないと自分らしくが分からない そしてもし素敵な思い出があるのなら それを大切にして もっと素敵な自分目指しましょう まだまだ自分を育てる事出来ます 成長して、素敵な人生目指しましょう

最後にお書きのことですが 個人的には、後悔することはバカなことではないと思っています。 「今は後悔するとき、今は苦しむとき、それで間違っていない」と考えることでしか、精神を保てないような気がします。

選択は間違っていたという考えがおかしいですよ。他の選択しなかったのが結果今ですから。これが正解です。ここから始まる事が全て。今、どうするかの選択を間違えないでいけばいいだけです。

想像してみてください。 車を運転する時どこをみて運転しますか？前をみますよね？ 霧で見えない時はゆっくりと。大雨だったらしっかり前をみて。 時にはトンネルに入るかもしれない。そこを抜けると虹がかかってるかもしれません。 虹を見る為には前をみて運転するしかないのです。バックミラーばかり見ていては事故ってしまいますよ😊

受け入れられない何かがあるのは仕方ない 別軸で自分を【ハッピー】っていう思考で満たしてみよう 失敗しても何しても次に活かすためにデータを蓄積しておける【頭脳】があり、【言葉】も駆使できる のが人間で、同時に面白い生き物なんで 生きてるうちに自分がやりたいことをやれば良い 歳とったとき笑えるでしょう そして貴方には未来があり希望もある 過去は何もしてくれないから 未来に夢を馳せて歩き出してみよう 皆応援しているよ📣✨

大丈夫ですか？ 過去投稿見ました。事情は分かりませんがとても辛い状況にある様で、共感してしまいコメントを残します。 私も同じ様にアクティブで色んな国に行ってて、人が大好きな様な人間でした。とある事がきっかけで決断した事によって、色んな要因が重なって鬱、適応障害になりました。以来6年病んでます。家も健康も仕事も収入も失い、ホームレス状態になってた時期もありました。ずっと後悔や、何でこんな事になってしまったんだろうと責めるばかりでした。今も病状は対して変わっていませんが、自分を見つめ直すきっかけが沢山出来ました。新しい自分や趣味にも出会えました。今まで好きだった事はしばらくお休みして、今は新しい可能性を見つける期間にしています。かなり内向的にシフトしましたが、自分の性格を見つめ直すきっかけにもなったり、自分本意だった以前よりは他人に対する思いやりも出てきました。辛い経験が強みとなり、それがまた他の誰かへの励ましになると信じています。まだ暗闇ですが、きっと全ては良い方向に進む為の出来事なんだったと思える様に忍耐の日々です🍀

シンプルに元に戻す事は出来ないんですか？ 人生はベストじゃなくてもいいと思いますよ ベターでじゅうぶんだと思います

とても辛いご様子　自分で選んだ事でも 後で後悔する事もありますよね　 1人で心の中に閉じ込めてしまうと余計に辛くなると思います　ここでせめて吐き出して溜め込まないようにしてくださいね　 少しでも気持ち楽になれるように願ってます

今の私の心境と同じです。 少しでもいい方向に向きますように。

今持っているもの全てのものに感謝することから始めましょう。マインドセットひとつで変わっていきます。 今息ができること、眠れる布団があること、屋根があること、周りにいてくれる人たちのこと。 寝ていたいのもわかりますが、無理にでも散歩や軽いジョギングにでかけて脳に酸素をおくりましょう。 繰り返せばだんだんと前向きになっていきます。 生きていれば大丈夫です。無限の可能性があります。