2024-10-23 09:03
오늘 먹은 음식
아침은 항상 오나오~~ 전날 만들어 놓은 오트밀, 치아씨드, 두유, 그릭요거트에 토핑으로 사과, 블루베리, 그래놀라, 땅콩버터, 시나몬가루, 꿀조금 넣어 먹으면 진짜 꿀맛이야 아침에 오나오 먹는게 행복해 ㅎㅎ
점심은 삼계탕 먹고 떡도 세개나 다 먹었어 흐미
저녁은 케일, 양배추 샐러드에 삶은계란2개, 두유그릭요거트, 피칸이랑 같이 먹었어
아보카도 마요네즈 코스트코에서 샀는데 성분 좋고 맛있더라 추천해
오늘 식사 끝
애들 저녁 차려주고 운동하러 가야지
스친들 같이 운동하자