모닝라잇

happyhaji00

40대 중반 워킹 맘 연년생 아들 맘 운동 + 건강한 음식 + 재테크 세마리 다 잡기 위해 노력중이야

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2025-01-04 22:22	까페 갔는데 크리스마스 장식이 아직 있어서 찰칵 찍어봤어 여기 까페도	2	2
2024-11-24 11:03	아침 식사 그릭요거트, 브로콜리, 사과, 아몬드 버터, 베리, 꿀 커피	13	8
2024-10-27 00:03	오늘 아침 식단 양배추에 사과랑 같이 샐러드 만들었어 드레싱: 참깨4T
2024-10-26 12:21	헬스장 저녁 8시까지인데 6시에 겨우 가서 오운완 했어. 주말이라 좀 쉬
2024-10-26 03:47	오늘 아침은 주말이라 여유있게 두접시로 빵과 과일 먹었어. 코스트코에서
2024-10-23 13:55	오운완 하체운동 했어 스미스 머쉰에 양쪽 20kg씩 꽂아 스쿼트 하는데	21	6
2024-10-23 09:03	오늘 먹은 음식 아침은 항상 오나오~~ 전날 만들어 놓은 오트밀, 치아
2024-10-22 02:32	어제 많이 먹고 운동 하러 갔어 남편과 데드리프트 했는데 살이 쪄서 그런
2024-10-22 02:24	어제 먹은 음식이야. 직장에서 주는 점심 진짜 꿀맛이야 야채 샐러드가 정
2024-10-19 05:41	블루베리 오트밀 케익 만들어 봤어. 빵순이인데 아무래도 살찌는 음식이라