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串文鏈結2024-10-29 14:20
即使第一次游渡海泳
即使第一次跑馬拉松
都不想自己抱著會輸的心情來戰鬥
沒有「個性」就靠經驗、努力、信心去彌補。
游完水再去跑步，還未跑前感覺身體已經跑完一個5K，這也是一種訓練，營造體力已消耗一部分但自己仍要保持訓練水準，雖然到第3個5K難以保持4:40 pacing。
但日常練習不辛苦，比賽更辛苦。
跑步日記
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kontairo
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