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2024-11-10 11:53
지금까지 나는 주로 걷기, 등산, 스쿼트..등 거의 돈 안 드는 운동이 다였다. '내돈내산'으로 이렇게 투자한 운동은 처음이다~! 처음하는 생소한 운동, 허벅지, 배, 엉덩이, 다리 모두 땡기는 강도 있는 운동. 조금씩 적응해가고 있다. 힘든 운동에 매력을 느낀다. 생각보다 강도있는 운동을 좋아하는거를 보니, 나도 참 독한가보다^^ 몸과 마음이 모두 단련하여, 건강한 내가 되고 싶다.
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이희진
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