Dato gym día 232: Por cuestiones de MECÁNICA este ejercicio es MALÍSIMO. Ya que el punto donde MAYOR RESISTENCIA nos ofrece, el dorsal NO es FUERTE, y el punto donde el dorsal es FUERTE, la RESISTENCIA es BAJA.

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2024-11-25 20:07

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Erick Estrada
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4 小時內	Gustavo Fonts fonts.gustavo	Para.mi y otros tanto es muy bueno
20 小時內	Victor victorneg_28	Cualquier ejercicio es bueno siempre y cuando lo sepas ejecutar , alimentación al cien descanso no hay de otra . La resistencia o pesos depende de la técnica que uses . Variación a los gestos que uno realice da la variabilidad de tu entreno .