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2024-12-12 15:26
代謝變慢的8個信號, 代謝快,身體自然瘦的快 來看看你中了幾個😳 串文繼續⋯⬇️ 1️⃣ 飲食控制很嚴,卻難以減重;稍微多吃,就容易反彈。 2️⃣ 口乾舌燥卻不愛喝水,感覺喝水也沒用。 3️⃣ 皮膚粗糙、毛孔明顯、膚色暗沉,不夠透亮。 4️⃣ 肚子和腿部容易囤積脂肪,而且感覺鬆鬆垮垮的。
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戴均郁
yu841116
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戴均郁
yu841116
5️⃣ 總覺得身體沉重,容易疲累,不愛運動。 6️⃣ 手腳冰冷、怕冷,運動後也很難出汗。 7️⃣ 月經不規律、量少,或經期容易痛。 8️⃣ 排便不順暢,肚子經常脹氣不舒服。