2024-12-14 10:45
下週終於要正式開始上班了。
真的很想好好表現,過去有過只上班兩天跟一週就辭職和被資遣的經驗,實在不想重蹈覆轍。
我告訴自己,說的每句話和做的每件事都務必謹慎,把憂鬱症狀復發的可能性降到最低,不要被人認為反應慢、抗壓力低、容易緊張…
老實說給自己壓力很大很大,即使知道越是這樣狀況越糟,但無法不在意。
之前學到顯化,説顯化是最高層次的選擇。顯化完就放下它、忘記它,讓它自動發生。
若不放下就會變成執著、完美主義、拖延症,並感到壓力和挫折。
我希望顯化那個在工作表現良好、心靈和技能都有所成長,理想的自己。
憂鬱症總共休養了8個月,花了很多錢治療,也好不容易才讓自己走出去,很努力的得到工作機會。我希望那段低潮已經過去了,我希望有收入之後,將這段期間父母替我支出的生活費和醫療費慢慢地還給他們。