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2024-12-18 13:09
有沒有產後媽咪跟我一樣尾椎痛的問題😮💨 不知道產後喬骨、中醫治療、西醫治療哪種比較有效果( •᷄⌓•᷅ )… 已經產後快一年了,同個姿勢無法超過15分鐘以上,每次坐著要站起來都得鼓起勇氣,真的痛到快發瘋了。 °(°´ᯅ`°)° 。
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Sunny Fang
imsunnyf
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24 分鐘內
Chiming Wu
chiming12345
我可以幫你整骨 把骨盆喬回來 你的問題就會慢慢不痛 用推拿手法 重經驗 要知道是經絡 腠理 骨格出問題 才能根治 不是只會ㄧ招就可以喬骨盆 我在台北市有工作室 體驗一次免費
26 分鐘內
刮痧歐巴 | 元銘
guashaoba
請去找有做產後物理治療或者真的有產後訓練認證的教練 喬骨盆只有喬完當下感覺變小,然後拍照給妳看讓你覺得很神奇,但實際上身體激素分泌讓關節肌肉韌帶鬆弛,硬喬回去,鬆掉的地方還沒恢復正常,走幾步路就回去了 而且喬骨盆大部分都超貴…千萬不要花冤枉錢,好好去物理治療幾次,把懷孕期間緊繃的地方放鬆,用運動訓練把身體鍛鍊到產前的狀態 尾椎痛,很有可能只是稍微跑掉了,物理治療帶一下運動馬上就回去了,真心誠意建議您直接找物理治療所處理
2 小時內
黃妍妍
amber_macky
我 我 我 🙋♀️ 我會整個腰酸痛到骨盆兩側都會不舒服😞 我也是跟樓上說的找有物理治療證照的運動按摩處理 放鬆緊繃過度用力的肌肉群,再訓練無力的肌肉群 達到平衡點⋯⋯ 腰酸跟兩側骨盆不適才緩解一點 不然有一度直接酸痛到小腿足底 走路都無法走路
3 小時內
youareworth_nodoubt
可以試試看護椎衣,免費試穿~~
3 小時內
張登凱
duncan5207
你好,我在新竹市從事整骨工作,有需要可以諮詢我😊
4 小時內
狗爸爸美式體態整復
dogdad.1024
你說的位置應該說薦椎,懷孕跟尾椎比較沒有關係。 可以來試試看 https://maps.app.goo.gl/9TGVVLHkfJaBi2qj8?g_st=ic
4 小時內
鄭忠
a0912414333
找到對的人、對的方法,一次就可以減輕一大半的問題。
5 小時內
豬豬姐(法吟)
fayin63
要看原本有沒有摔傷過,我痛十幾年,自己入這行救自己,現在會解了。
7 小時內
Roy 🌻 台中健身教練 |無痛訓練 |矯正性訓練
sosho_roy
如果您剛好在台中西區 邀請您體驗ELDOA訓練 透過主動訓練 針對特定脊椎段進行伸展與分離 , 以促進結構的自然減壓。 從根本帶你訓練脊椎旁的肌筋膜 減緩不適感 放鬆肌肉 希望能透過分享讓有腰部、脊椎不適的人 有多一個選項可以選擇 (我主頁有分享文,介紹的較詳細)
11 小時內
KAKEKO
kakeko.ka
我以前尾椎撞傷過,後來定期去整骨改善了很多,要找對整骨師父😂