Не справилась, сижу в депрессии и не знаю как из нее выбраться

У меня был парень и муж, потом развелась. С первым было идеально, но я уехала в Китай, не сложилось, разошлись. Была моя инициатива, не страдала вообще. Со втором я тоже сама приняла такое решение, когда абьюз достиг предела. И, естественно, жалею я только о том, что не сделала этого раньше. У меня как-то всегда осознанно и безболезненно это приходило. :)

Записалась на танцы, веду дневник благодарности больше двух лет, купила и читаю книгу «50 упражнений как полюбить себя», везде его заблокировать, смс, аудио оставить только где он вел себя грубо, с подругами каждые выходные выходить в свет! Мне помогло