Eu tive desde o início das 2 gestações Quanto mais ficamos deitadas mais dolorido fica Não tem muito o que fazer boa sorte e bom parto

Eu tô desse jeitinho

Fazer alguns alongamentos e usar a bola de pilates pode ajudar, massagem nesse local também ajuda, colocar um travesseiro por baixo da barriga quando deita de lado ajuda a deixar as costas mais alinhadas e colocar mais um entre as pernas ajuda a aliviar a pressão na lombar…. Isso vem me ajudando … estou de 32 semanas.

Sinto do lado direito… final de janeiro começarei a fisioterapia!

34 semanas e a perna direita chega a travar... Dói demais. Mas seguimos...

Nao sinto nada nessa regiao. 34 semanas

Por aqui quase 33 semanas, as vezes sinto contrações, mas nn são repetitivas, mas pelo menos 1x ao dia...Estou sentindo muita dor na lombar, não consigo abaixar muito, fisgadas lá embaixo, dor nos quadris, dores no braço (como se estivesse ficando fraco), uma pressão como se a qualquer momento fosse descer alguma coisa 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Ensinei meu esposo a fazer umas massagens na lombar que ajuda muito na hora da contração....

Comprei aquela pistola massageadoras no mercado livre, foi R$ 90 e pouco reais, me ajudou demais, pq meu esposo não sabe fazer massagem, porem ele usa ela alivia bastante, e meu medico liberou o uso da pomada Acheflan , os dois juntos aliviaram bastante, estou de 35 semanas

Eu comecei assim no domingo e hoje to internada por pielonefrite 🤡