2025-01-03 17:48
Tällä hetkellä treeniä päivittäin pieninä annoksina kotisalilla /välinein. Kaikki yleiset treenijaot, useudet yms on tullut enempi vähempi kokeiltua. Aloitin punnerruksilla ja leuanvedoilla noin 30v sitten. Salilla heiluin parikymmentä vuotta, jonka jälkeen ollut erilaisia kotisaliversioita kaiken kattavasta, treeninurkkaukseen ja kaikkea siltä väliltä. En kaipaa enää fitnesskulttuuria ja ilmiöitä sinänsä, mutta ihmisten näkemykset, kokemukset ja tiede kiehtoo yhä.