2025-01-09 15:47
▮ 1. 治療合約
跟同儕們交流時,有時會談到心理治療的頻率這個主題,多久一次最適當,單週改隔週行不行,久久才談一次會怎樣。我們會在治療跟治療之間的空擋或是特定約好的討論時間裡,討論我們跟個案的治療頻率背後可能的意義。
有一次,我在督導的時候,我也提到這個部分,內容大概是某個案在我們一起工作的這段時間內,頻率變動非常大。督導與我討論,我才在之後更加正視這個問題。
對於心理治療的頻率,我本來的習慣是每週或是隔週一次,但現實上,我常常會覺得很難遵守。臨時有事、生病、朋友來訪、小孩有活動,或者是個案的工作是排班制所以沒有固定的假,等等原因使然,有時候本來是一週見,後來變成隔週,有時各種原因穿插,也會突然就變成隔了三週四週的狀況。
對治療師來說,工作安排或是月收入可能因此變動,但更重要的,我一直在學習一件事:不要為了治療師自己的福祉,硬說成是為個案著想。但如果這樣,時間變來變去到底為什麼不行。
(續