幫助到兩位女孩更靈活運用碳循環 收到回饋真的很感動☺️ 減脂真的不用害怕吃澱粉、害怕聚餐 更不用有還債心態運動跟斷食！ 不用靠產品輔助抑制食慾等，就能邊享受食物還能瘦下來。 會在意體重數字的就把體重計收起來🤣 腰腿細了、衣服鬆了，那在意數字有意義嗎🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️🤷🏻‍♀️