跑步日常 跑步會上癮～～ 不知道是不是因為還是菜鳥 我覺得我自己在跑步的時候 腦袋沒辦法想事情耶⋯ 跑步的時候 身心都只有自己 專注在呼吸⋯在身體的感覺 好像全世界只剩下自己一樣 真希望可以一直跑下去不用停下來☺️ （但現實上還是沒辦法啦 我目前還弱弱的只有5公里而已⋯🫠） 好奇有人可以一邊跑步一邊想事情的嗎？ 這樣會不會容易受傷？ 還是大家也都是很專注的跑步呢🤔