ケガに気を付けてがんばって。 私は未経験だけど何事も基礎をしっかり！

出来ますよ❗ 僕は66歳ですが、週3回テニスしてます。

私は42から始めて市大会で優勝できるレベルになりました。

頑張って👍 ある程度ラリーが続くようになったら楽しくなりますよ😊

アラ還の自分に比べたら お若い⤴️うらやましい😊 楽しくテニスを続けてください🎾 肩も良くなりますよ♪

おっさんからテニス上達するには、ヨガがおすすめ。 肩甲骨が動くようになって、サーブが打ちやすくなるし、多分四十肩も治る。 利き足の反対の足をうまく使えるようになって、その足軸のストロークとボレーがよくなる 私の実体験です！　私の場合バック側が格段に打ちやすくなったよ

オジン77が🎾のウンチク、話半分で、笑って聞き流して下さい。 運動音痴で妻の介護体力を付けようと初めもう 20年もやってます。🎾やって面白いから ついつい夢中に成り、毎週、痛めて帰り、直る間無く又、痛めの繰り返し。2〜3ｹ月行って1〜2年 休み。再開では恥ずかしくて同じスク−ルに行けず、今5ケ所目の スク−ルで週2回 皆様に遊んで貰ってます。 40歳はお若い、体力も有りますから痛め無いと思います。 もし痛めたなら 運動量に体力が 対ていませんので、家での体力upをお勧めします。