當以為自己已經改進咗,進步咗好多, 望一望個目標,係而家嘅2-30倍🫣🫣😂😂 2,3日突發轉時間, 地點,6/7am 起身起步1日之後踩10小時跑2轉已經想爆... 10pm直接坐底瞓著咗 咁問點可以連續21日6am起7am-8am 跑, 陌生環境,keep 每星期100km 行6,7個鐘, 再加夜晚開會🤔🤔🤔🫣🫣 要努力多不只10倍 攰過1個月500km好多 🫠🫠 平靜同有規律真係省好多力, 不過而家打 mid level boss, 過到就可以活到我想要嘅模式！ 要快手呀！努力！