昔はヴィーガンとかオーガニック縛りママになってみたりしてたけどやっぱり長続きしない。 色々やってきて今は何事も「バランス」 これに尽きる。 インスタに長々と綴ってみました✏️ あとは排出力と血糖値コントロール。 また投稿にしますね🌿